Zadelkruk kopen: onze tips
30 januari 2020

Zadelkruk kopen: onze tips

Heb je tijdens het werk snel last van pijnklachten in je rug, nek of schouders? Dan kan het zomaar zo zijn dat je te lang in dezelfde – verkeerde – houding zit of staat. Met een ergonomische zadelkruk verminder én voorkom je deze vervelende klachten. Maar dan moet je natuurlijk wel de juiste zadelkruk kopen! Waar let je op bij het uitkiezen van een zadelkruk? Wij geven je graag een aantal tips.

Kies een zadelkruk met de juiste zithoogte

Bij Betaalbaarshoppen.nl vind je een assortiment zadelkrukken van Alora. De zithoogte van deze zadelkrukken is traploos instelbaar met een hendel en een gasveer. De juiste zithoogte hangt net als bij een bureaustoel af van je lichaamsafmetingen.

De zadelvormige zitting zorgt ervoor dat je je bekken op de juiste manier draait en een gezonde, actieve zithouding aanneemt. Wanneer je goed op een zadelkruk zit, zul je merken dat je je zithouding lang kunt volhouden zonder pijnklachten. Met een zadelkruk voorkom je overbelasting en stimuleer je ook nog eens de bloedsomloop, stofwisseling en zelfs de vetverbranding!

Hoe moet je op een zadelkruk zitten? Stel de kruk eerst zo hoog mogelijk in. Als het mogelijk is zo hoog dat je voeten van de grond komen. Blijf dan een minuutje zo zitten. Vervolgens breng je de zitting omlaag totdat je hielen de grond raken. Je zit goed wanneer je hielen recht onder je heupgewrichten staan en je bovenbenen in een hoek van 45 graden staan.

Zorg bovendien voor een rechte rug tijdens het zitten! Wanneer je merkt dat je een holle rug maakt, staan je voeten waarschijnlijk te ver naar voren of is de zitting te laag ingesteld.

Onderstaande tabel geeft bij benadering weer voor welke lichaamslengtes elke zadelkruk geschikt is. Hieraan kunnen geen rechten ontleend worden

Zithoogte

Geschikt voor lichaamslengte

Zadelkruk wit

47-68 cm

Kleiner dan 1.85 m

Zadelkruk grijs

47-68 cm

Kleiner dan 1.85 m

Zadelkruk zwart

50-70 cm

Kleiner dan 1.85 m

Zadelkruk wit met rugleuning

42-62 cm

Kleiner dan 1.85 m

Zadelkruk zwart met rugleuning

42-62 cm

Kleiner dan 1.85 m

Behoefte aan extra ondersteuning?

Maak je hele lange dagen en kun je daarbij wel wat extra comfort gebruiken? Kies dan voor een zadelkruk met rugleuning. Een zadelkruk met lendesteun biedt je letterlijk en figuurlijk een steuntje in de rug. Ook wanneer je veel nauwkeurige werkzaamheden uitvoert, bijvoorbeeld in een laboratorium of als schoonheidsspecialiste, kan het fijn zijn om ondersteuning te krijgen in je rug.

Een zadelkruk in jouw favoriete kleur

Natuurlijk is het uiterlijk van de zadelkruk ook niet onbelangrijk. De gewone zadelkrukken van Alora zijn uitgerust met een modern ogend verchroomd voetkruis. Het onderstel van de zadelkruk met rugleuning is matzwart. Zowel de zadelkrukken met als de exemplaren zonder rugleuning zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren. Zo heb je altijd de keuze uit een zadelkruk die bij jouw voorkeuren en werkruimte past.

Telefoonnummer: 0882-011400 | e-mail: info@betaalbaarshoppen.nl | Facebook: Betaalbaarshoppen

Toegevoegd aan je winkelwagen
Verder winkelen
Bestelling afronden